健康

マッスル手帳とオレ

4月1日からジムに正式入団し、ほぼ半月。 今時分は仕事に余裕があるので、ボスに早期退社させて もらい、平日もジムへ向かう。これで4連投。 「肉体改造フェーズ2、筋トレ編−搾る」もここまでは順調である。 受付のおねえさんがかわいいと言う安易なきっか…

体重が大学時代へゴー

長らく続けたみた「肉体改造フェーズ1、減量編−削る」。 この1年で体重が6.6㌔落ちた。 入社以来、右肩上がりの加速度的成長を続けてきた私の体重。 別にホームランが打てるようになった訳でもなし、 入社時に買ったスーツが着れなくなるはでイイとこなし…

風邪vsカップスターのWヘッダー

3月7日(水)7:00 柄にもなく風邪を引いた。 そういやここのところ夜に暑さの為何度か起きて、その都度 着替えて寝たりしていた。 でもこの日はさすがにノックアウト。 早々にボスに電話して、申し訳ないが休暇を申請。汗 宮崎スイッチ→鹿児島スイッチ→座…

味のしないパン

楽しみにしていた練習試合が先方の人数不足で流れた。 せっかくミットとスパイクの手入れしたのに。苦笑 延期しようと思っていた歯医者へ予定通り行く。 先週、「こりゃ抜くしかないですね」とドリフ的宣告をされて、 いろいろ調べて見たが、抜いた方がイイみ…